Lexikon · Inhaltsstoffe
Aloe vera: Definition und Anwendung
Aloe vera gilt als Klassiker der Pflege. Hier erfährst du sachlich, was der Pflanzensaft in Kosmetik ist und was er nicht ersetzt.
Von Luljeta DineStand 11. November 2026
Was ist Aloe vera?
Aloe vera ist eine Pflanze, die in trockenen, heißen Gebieten wächst. In der Kosmetik wird der Saft oder das Gel aus ihren Blättern als Pflegestoff verwendet.
Das Gel stammt laut Altmeyers aus dem wasserspeichernden Gewebe im Inneren der Blätter. In Kosmetik steht es unter dem INCI-Namen ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE.
Was steckt im Saft?
Der Pflanzensaft enthält nach Altmeyers vor allem Polysaccharide, also Vielfachzucker, die dem Gel seine schleimige Konsistenz geben, außerdem einfache Zucker, wasserlösliche Vitamine, Aminosäuren und Enzyme. COSMILE Europe nennt zusätzlich Antioxidantien und Mineralstoffe. Das Gel in Kosmetik ist nach Altmeyers frei von Aloin, einem Stoff mit abführender Wirkung.
Wofür wird Aloe vera in Kosmetik verwendet?
Als Funktion nennt die Datenbank COSMILE Europe: hautpflegend. Dazu gibt sie an, der Saft spende Feuchtigkeit, beruhige die Haut und gebe ihr Elastizität. Du findest ihn in Gesichtswässern, Cremes, Lotionen, Reinigungsmilch, After-Shave-Balsam und Körperpflege, auch in Sonnenschutzprodukten. Eine Wirkung über die Pflege der Hautoberfläche hinaus wird hier nicht behauptet.
Fachtexte schreiben dem Gel weitere Eigenschaften zu, etwa entzündungshemmend oder wundheilend. Diese Aussagen sind Heilaussagen; sie gehören nicht in eine Pflegeempfehlung und werden hier nicht übernommen.
Aloe vera und Sonnenbrand
Aloe vera ersetzt keinen Sonnenschutz. UV-Strahlung kann laut Bundesamt für Strahlenschutz kurzfristig einen Sonnenbrand und langfristig vorzeitige Hautalterung und Hautkrebs verursachen. Gegen Sonnenbrand hilft vor allem, ihn zu vermeiden: Wie du den UV-Index einordnest, steht im Ratgeber UV-Index verstehen, wie viel Sonnenschutz fürs Gesicht nötig ist, im Sonnenschutz-Rechner. Ein Gel nach der Sonne pflegt die Haut, behandelt aber keinen Sonnenbrand. Bei starkem Sonnenbrand mit Blasen, Schmerzen, Fieber oder Schwindel gehörst du in eine Arztpraxis.
Verträglichkeit und Grenzen
Zur Verträglichkeit von Aloe vera selbst ist nichts bekannt. Pflanzliche Stoffe sind nicht automatisch verträglich; außerdem enthalten Gele oft Duft- und Konservierungsstoffe. Probiere ein neues Produkt zuerst an einer kleinen Stelle aus. Wenn du Ausschlag, Brennen oder Juckreiz bekommst, setze es ab und lass es ärztlich klären. Die Verbraucherzentrale rät, das verdächtige Produkt aufzuheben und zum Termin mitzunehmen. Auf Wunden gehört Pflegekosmetik nicht.
CosIng, die Kosmetik-Inhaltsstoffdatenbank der EU-Kommission, beschreibt ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE als den aus den Blättern der Aloe (Aloe barbadensis) gepressten Saft; Funktion: hautpflegend.
Wo steht Aloe vera in der Inhaltsliste?
Üblich ist ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE. Daneben gibt es verwandte Einträge wie Aloe Barbadensis Leaf Juice Extract oder Aloe Barbadensis Leaf, die eigene Einträge in der Datenbank haben. Die Liste ist absteigend nach Gewicht sortiert. Wie du sie liest, erklärt der Ratgeber zur INCI-Liste. Weitere Stoffe findest du bei den Inhaltsstoffen und im Inhaltsstoff-Finder.
Verwandte Begriffe
Feuchtigkeitsspender (Moisturizer), Polysaccharide, Panthenol, Aloin, INCI.
Wann zur Ärztin oder zum Arzt?
Bei starkem Sonnenbrand, anhaltender Rötung, Juckreiz, Brennen, Ausschlag, Entzündung oder Hautveränderungen ist ärztlicher Rat nötig. Eine Hautärztin oder einen Hautarzt findest du über die Facharztsuche der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft.
Quellen
- COSMILE Europe: Aloe Barbadensis Leaf Juice, Inhaltsstoffdatenbank, https://cosmileeurope.eu/de/inci/inhaltsstoff/690/aloe-barbadensis-leaf-juice/ (abgerufen am 11.11.2026)
- Altmeyers Enzyklopädie: Aloe vera gel, https://www.altmeyers.org/en/naturopathy/aloe-vera-gel-143327 (abgerufen am 11.11.2026)
- Bundesamt für Strahlenschutz: UV-Strahlung, https://www.bfs.de/DE/themen/opt/uv/uv.html (abgerufen am 11.11.2026)
- Verbraucherzentrale: Kosmetik, Inhaltsstoffe, Kennzeichnung und unerwünschte Wirkungen, https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/umwelt-haushalt/produkte/kosmetik-inhaltsstoffe-kennzeichnung-und-unerwuenschte-wirkungen-26338 (abgerufen am 11.11.2026)
- Deutsche Dermatologische Gesellschaft: Facharztsuche Dermatologie, https://derma.de/patienten/facharztsuche-dermatologie (abgerufen am 11.11.2026)
- Europäische Kommission: CosIng, Eintrag ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE, https://ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing/details/54347 (abgerufen am 12.11.2026)
Stand 11. November 2026
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